ひつじさんの徒然日記

にこすたますたーのプライベートな日記です。お店のことや趣味の事。お料理の事 もふもふ~と書いております

カテゴリ: 日記

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先日お話した瞑想いいもんですね!ぼくもちょっとの空き時間あれば瞑想して心落ち着かせています(たまに・・そのまま熟睡w)5分ほどリラックスできれば不思議と集中力はもどって元気になれます!ぜひ!瞑想のもう一つ両手を胸の前で合わせます両手の温かみが感じれたら両手を挙げ万歳!(ゆっくり動かします)すると手の先から血の気が引いていくのがわかります手のひらをグ~に握ります指の感覚がでてきたら肩を開きながら胸をひらいていきます(ぼきぼき・・・・って肩がなるのは僕だけかな?)で最初にもどりますこれを2~3回するだけでイライラがなくなって肩もらくになりますよ!ぜひ!!ぎゅぅ~~~~~ってなった頭を楽にしてあげましょう!きっと良いアイデアが!ウザかったあいつも許せるかもですあすは正倉院展中ですが!やすみます!(体もちませんw)明後日からまたまたがんばっていきます!あぁぁ~もうすぐカニ解禁ですな!間人まで食べに来たいです!!!!

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にこすたいるで使用している珈琲はいつもここで焙煎してもらってます

ここ?

≧(´▽`)≦アハハハそうですよね

にこすたから結構近いんです京終にある

「珈琲紅茶館」ってところなんです

この焙煎マシーンで焙煎してもらうんです

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ものすごくいい香りです

車を降りて駐車場に立つと店の外でも珈琲のいい香りが!

焙煎中はデミカップに美味しい珈琲をママさんが淹れてくれます

ぼくも女将も大好きな場所の一つです

ここのマスターは燻し銀みたいなダンディーな方です!珈琲についていつも熱く語ってくださります

疲れた時ふと立ち寄りたくなるんです

また女将と行こっと


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う(´∀`*)ウフフ

愛車のラパンちゃんです

購入してもうちょいで1年ヽ(*´∀`)ノ・・・いやはや可愛い

んで

変化してきたのが・・・・カーステのスピーカーなんです

ものすごくいい音が出てきました

急になにを言い出すんだ?って思われてますよね・・・すんません

一昔前20年くらい前かな・・・ものすごく車が好きな時期がありました

どんくらい・・・・って

きっと・・・ドン引きされると思いますが簡単に(実話ですw)

いわゆるところの車の大好きグループに所属してました(バンに羽がついてはしって、車体に沢山のエアブラシ

の絵が書いている)

新車を買って大改造!≧(´▽`)≦アハハハ

もちろんステレオレスです

車体はピンクに塗装して~タイヤは19インチにUP!でも車高調はしません

マフラーもいじりません(一応環境にやさしく)

ステレオを購入もちろんアンプレス!

アンプはSOUNDSTREAM ピカソを2台

もちろんバッ直です

やばいな・・・・どんどん・・・・ヲタク色がw

んでエンクロージャー(スピーカーの箱)は特注で桜の木でつくりました

ウーハーは16センチ×4

ツィーターはeclipse×2

bassは嫌いなんで付けませんでした

ここまでで音響だけで100万超えましたwここ自分は大企業の給食作っていたんで給料良かったんですね

ここで言われたのが「本当にいい音聞きたいなら3ヶ月は曲流しちゃだめ!電流だけ流してね」

でした

いきなり流すとコルム部分が痛むらしくじわじわなじませるんだよ~って

3ヶ月したらすきなジャンルを聞いていいですでもボリュームは3~4静かにきいてね

ボーカルの息遣いが聞けたら完璧!

約・・・半年かかりましたね

でも最高でしたベンチャーズのゴールデンヘッドの「てけてけてけてけぇ~」もピックが弾ける金属音まで

再生!マライアキャリーなんか真後ろで歌っってくれている感じ!

効果音流すと飛行機なんかは、まじでよけましたw

おかげでいろんな雑誌の取材がありましたね「カスタ〇カー」とか「VI〇」とかとかなぜか「ちゃん〇ロード」までw

そんなむかしの私ですが

最近のらぱんちゃんいい具合!女将のオーケストのおかげかしらw女性ボーカルの息遣いが聞こえ始めました

(プリプリの奥居香様です)←90年代まっしぐらですw

もっと馴染んでくれるといいな

そうそう!らぱんちゃんのスピーカーはSUZUKI純正4スピーカー2ツィーターです

ステレオはケンウッドの安いやつなんです

なんでも使い方と愛し方で良いようになるんですね^^

今日もありがとうございました


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無になる!脳を休めてリフレッシュ!

どうやったら無になるの?これが難しいですよね~特に僕みたいな欲望の塊な人間にはw≧(´▽`)≦アハハハ

でもできるそうです!ちょっと実践してみようとおもいます

まだやっていませんがやり方を聞いてきました

背筋を伸ばしてリラックス(座禅でも椅子でもいいそうです)

鼻から吸ってお腹に入れて鼻からだす!

これだけらしいです

その時に注意するには

「いま・・・・呼吸してるよ・・・おいら・・・・・」って思うこと

すると他の雑念が消えるそうです消えれば脳も余計な願望欲望私利私欲を考えないので

脳が休まる!



しばらくやってみます!またご報告しますね~

また・・・こんな方法あるよ!ってかた教えてくだし(´・ω・`)

では・・・・無の境地へ・・・・・☆GOODNIGHT☆(;д;)


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世界は青い空で続いてます

ぼくの上の空は晴天ですがどこかでは災害や戦争等で困っている方がいる

そんなことに気がついていても何もできませんでした

震災の時も結局なにもできず、方法もわからず・・・・そんな自分に「僕って無力だな」ってずっと思っていました

そんな僕に何かできることを・・・・出会ったのが「ヤフオク」なんです

じつはこの「ヤフオク」に出品の際に「チャリティー」があるんですね落札金額の10パーセントが

チャリティーに使われる!何かの役に使われる!って知ったのがちょうど1年前です

ようやくガンプラ作りで100パーセントの落札がされるようになりました

本当にありがとうございます

ぼくは作ることが趣味!

作れない事情のある方、ジオラマなどの備品として入札してくださる方が落札してくださる

その落札金額の一部が世界のどこかで匿名扱いで困ってる方に使われる

ぼくの願っていた環境だと!

これからも続けていきたいです!

僕に出来ること!小さい事ですが!積み重ねれば!誰かの笑顔になる!

今日もありがとうございました!







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